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也是为以后做打算！研究嘛，样本数据还是要的。
正好这种数据也不用特别精细，只是甄别不同体质根骨修炼进度而已。
六人的修炼《全真大道歌》确实进度不大，从修炼开始到现在不到一年，道家法门的意以气合倒是不难，经文对凝心静气作用很大！
但不似混元功那般霸道练谷化精，练精化气！道家静坐修炼比较温和，对外部食物能量需求也是根据个人自身摄取能量能力，自然摄取。凝神容易，练气便是看个人体质了。
所以像混元功，易筋经，洗髓经，九阴真经内的断骨易经章为什么那样神奇，就是其主动壮大筋骨之能，能帮人体壮大能量摄取。
像有些文章说只要修炼这些功法，便能改善人体。
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